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流产后多久可以吃水果

时间:2019-06-30 14:06 作者:admin

流产后多久可以吃水果

  虽然无痛流产减轻了痛苦和伤害。 但是对身体还是存在着一定伤害的,流应该多加注意,特别是注意吃的方面。

  因人体的很多营养都是通过吃来补充的,所以饮食是很严重的,那么无痛后多久可以吃水果专家建议:一般在流产一周后,可以适当的吃一些水果。   虽然无痛流产减轻了普通人流手术带给患者的痛苦和伤害。 但是对身体还是存在着一定伤害的,流产后应该多加注意,特别是注意吃的方面。 人体的很多营养成分都是通过吃来吸收的,所以饮食对有着重要的作用。

  一般来说,无痛流产的一周以后,就可以适当的吃些水果了。 可以根据自己的口味选择,但是注意不要买容易上火的,例如荔枝。 专家推荐选择香蕉、山楂。

香蕉含有大量的纤维素和铁质,具有通便、补血的作用,可以有效地流产后和。 山楂能够增进食欲,减小淤血排出时的。   流产后要多吃些营养丰富的,以及新鲜蔬菜和水果。

人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。

补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

(责任编辑:雨轩)。